Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1303 kcal
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Grasa: 52,11g | Prot: 38,45g | Carbh: 155,74g.
Desayuno: Chufi Horchata de Chufa, Banana. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Peach, Chef Select Quiche Puerros. Cena: Cantaloupe (Muskmelon), GutBio Tofu con Pimientos, Cooked Broccoli (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Martini Vermouth, Nutella Nutella, Green Tea, Cheese, Pastoret Kéfir. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, HIIT - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de andreeaclm
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