Diario de Runner42km, 08 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
105,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2463 kcal Grasa: 135,02g | Prot: 92,76g | Carbh: 218,26g.   Desayuno:  Aguja de Ternera, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Pan Multi Semillas, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión). Almuerzo: Lidl Chorizo Ahumado, Hacendado Ensalada California, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata. Cena:  Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolate con Oreo, Hacendado Pechuga de Pollo con un Toque Braseado,  Pan Blanco. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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