Diario de estherpl28, 10 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1659 kcal Grasa: 65,51g | Prot: 64,44g | Carbh: 204,57g.   Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Avocado, Boiled Egg, Ketterer Pan Integral Centeno. Almuerzo: Nestlé Mini Almendrado, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Goya Leche de Coco, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Yogur Natural Desnatado Ecológico (Veritas) Yogur Natural Desnatado Ecológico (Veritas), Carbonell Aceite de Oliva, Carrefour Taquitos de Jamón , Condis Alcachofas Congeladas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Yosoy Leche de Avena, Nespresso Café Capsulas, Strawberries, Tea (Brewed) . más...
1802 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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