Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2647 kcal
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Grasa: 154,35g | Prot: 125,13g | Carbh: 170,32g.
Desayuno: Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pan Multi Semillas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Fabada. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gazpacho Andaluz , Boquerones Fritos, Litoral Cocido Madrileño. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Hacendado Galletas Digestive, Boquerones Fritos, Manzana. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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