Diario de estherpl28, 16 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1381 kcal Grasa: 41,89g | Prot: 106,93g | Carbh: 143,75g.   Desayuno: Président Medallones de Queso de Cabra, Pan De Molde Espelta (Biocop) Pan De Molde De Espelta, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Nestlé Mini Almendrado, Carrefour Berberechos, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Aguinamar Mejillones Cocidos en Su Jugo, Carbonell Aceite de Oliva, SOS Arroz Blanco. Cena: Hacendado Miel de Romero, Pastoret Requesón 0% M.G., Président Queso de Cabra, Espuña Jamón Curado, Hacendado Queso Emmental, Egg, Pollo Rural Pechuga Fileteada. Pasa Bocas / Otros: Yosoy Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Níspero Níspero, Hacendado Plátano, Tea (Brewed) . más...
1772 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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