|
Первая в жизни десяточка 🏃♀️ Решила, раз 8 пробежала, так и 10 смогу 💪 Пульс ни к черту, но иначе пока никак 😟 *бежит под любимый евробит 💫 Jean Love - Steel Blade*
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 124,07g | Prot: 97,23g | Carbh: 75,97g.
Desayuno: Milken Mite Сыр Маасдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Варенье из Смородины, Чай, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Шашлык из Свинины. Cena: Twix Mini, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Останкино Колбаса Ароматная, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Алые Паруса Филе Трески в Кляре, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Первым Делом Арахис. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Поздравляю! Приятная потела! А где такие красивые места для пробежек?
31 may. 20 por el miembro: LudaShe
|
На даче бегаю, южный берег Финского залива 🤗
31 may. 20 por el miembro: DiCerchio
|
Приятная победа хотела написать)) опечатка! Очень красиво у Вас на даче👍🏻
31 may. 20 por el miembro: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DiCerchio
|