Diario de JMJM20, 18 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

984 kcal Grasa: 33,05g | Prot: 60,62g | Carbh: 119,33g.   Desayuno: Queso Fresco, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Patatas Fritas, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche Relleno Sabor Naranja, Plátano, Lomo de Cerdo . Cena: Hacendado Flan de Huevo, Espárragos, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Hacendado Tostadas sin Gluten. más...
2843 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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