Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 41,19g | Prot: 66,50g | Carbh: 55,46g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida, Яйцо, Творог 18%. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Свекла Вареная, Hacendado +Proteínas Natural, Яблоко Голден. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rimma Kh
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