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Denyse Cardoso
Diario
24 may. 20
Diario de Denyse Cardoso, 24 may. 20
Perfil de Denyse Cardoso
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resultado do desemprego and isolamento
71 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Força vc vai conseguir 💪🎯
24 may. 20 por el miembro:
Lawliet (L)
força vamos conseguir, também estou desempregada e sei bem como é. mais vamos que vamos um.dia de cada vez ❤️
24 may. 20 por el miembro:
mariadelarara
também estou desempregada sei que é muito difícil. Mas vamos seguindo em frente pq a vida não para né?!... Muita força pra todos nós! 🙏🎯
24 may. 20 por el miembro:
Lawliet (L)
Isso, meninas. Comer menos pra economizar tbm! Lakakakalall Comecei ontem o jejum e a pesar novamente os alimentos. Espero perder pelo menos 3kg em 1 mês.
24 may. 20 por el miembro:
Denyse Cardoso
@DENYSE CARDOSO DA SILVA vc vai conseguir sim! Só manter o foco que o resultado vem. 💪😃 essa também é minha meta pro mês. Mas se passar eu não vou achar ruim kkkkkk🙈😂
24 may. 20 por el miembro:
Lawliet (L)
@DENYSE não cai nessa! Bora focar no objetivo!!! Sei que muitos não recomendam, mas pensa em tirar uma refeição da sua rotina!
24 may. 20 por el miembro:
Gusta86
Gusta86, já tirei. Comecei o jejum e tirei o café da manhã e janto umas 20h
24 may. 20 por el miembro:
Denyse Cardoso
Jejum pra mim é o que faz efeito. Pq no café da manhã eu quero tomar meio litro de café com leite, 4 pães e 3 tapiocas lslakakakkaka
24 may. 20 por el miembro:
Denyse Cardoso
miga sua louca, vamo, comigo planejar o dia, exercicios, tarefas, refeições, aprender a empreender pela internet..
24 may. 20 por el miembro:
Chenanda_adv
pra mim TB foi assim... mas voltei ao jejum e tirei o café. fazendo low... vamos juntas
25 may. 20 por el miembro:
danielly gurgel
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