Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1378 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 77,86g | Carbh: 146,79g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Integral, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Ybarra Menestra de Verduras. Cena: Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Philadelphia Philadelphia Light. más...
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3618 kcal
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Ejercicio:
Pedaleador - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de R.O.B.NaZe
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