Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 96,06g | Prot: 87,23g | Carbh: 19,45g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Prozis Chocolate Syrup 0%, Eroski Berberechos al Natural, Alimerka Mejillones en Escabeche, Dietdoctor Pastel Keto de Chocolate Fundido, Carrefour Nata Acidificada, Queso Perail Papillon, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Muslos de Pollo con la Piel, Cebollas. Cena: Tomates Cherry, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Aceite de Oliva, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cabecero de Lomo Embuchado, Café Espresso, Hacendado Queso Emmental. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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