Diario de R.O.B.NaZe, 30 may. 20

Volvemos a la carga. Rumbo a 93.
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1443 kcal Grasa: 73,85g | Prot: 58,25g | Carbh: 137,02g.   Desayuno: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Pizza Atún, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Pastel de Queso. más...
3131 kcal Ejercicio: Pedaleador - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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