Diario de Fernando Lastres Alonso, 30 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

174 kcal Grasa: 2,50g | Prot: 23,70g | Carbh: 13,21g.   Desayuno:  Zanahorias Pequeñas, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Atún Claro al Natural,  Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Leche de Soja sin Azucar,  Infusiones,  Café. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Fernando Lastres Alonso


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