Diario de adefwebserver, 01 jun. 20

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Day 1 of a planned 2 days of mostly ‘no solid food’ fasting

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

83,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:

915 kcal

Grasa: 60,00g | Prot: 68,00g | Carbh: 16,50g. Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...