Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 40,85g | Prot: 69,02g | Carbh: 171,33g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light , Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Ketterer Pan Integral Centeno. Almuerzo: Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Egg, Arroz Arroz Venere Abc Rice. Cena: La Vaca que ríe Quesitos Light, Wasa Pan Tostado Fibra, Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Langostino Cocido, Tomatoes, La Sirena Edamame, Onions , Apple, Florette Rucula, Alubias Cocidas Alubias Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Bebida Arroz Integral (Veritas) Bebida Arroz Integral, Nespresso Café Capsulas, Orange, Strawberries , Herbal Tea. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de estherpl28
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