Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 43,03g | Carbh: 112,30g.
Desayuno: Día María Fibra Vital, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Sandía, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Curry en Polvo, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Cebollas, Puerros, Pimienta Negra. Cena: Pescanova Palitos Surimi, Vinagre, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Orégano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pepino (Pelado), Hacendado Arroz Vaporizado, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
caminar 7.44km - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SoniaSMM
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