Diario de adefwebserver, 06 jun. 20

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Day 2 of a planned 3 days of eating

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:

1840 kcal

Grasa: 108,65g | Prot: 94,28g | Carbh: 112,73g. Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Southern Grove Toffee Peanuts. más...