Diario de estherpl28, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1276 kcal Grasa: 32,53g | Prot: 62,02g | Carbh: 179,14g.   Desayuno: Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light, Wasa Pan Tostado Fibra, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. Almuerzo: Carrefour Lentejas con Verduras . Cena: Ketterer Pan Integral Centeno, Onions , Burgo de Arias Queso Fresco de Cabra , Tomatoes, Mercadona Merluza Fresca. Pasa Bocas / Otros: Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Plátano, Bebida Arroz Integral (Veritas) Bebida Arroz Integral, Nespresso Café Capsulas, Orange, Herbal Tea. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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