Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 28,39g | Prot: 70,28g | Carbh: 68,28g.
Desayuno: Premier Protein 100% Whey Protein . Almuerzo: Congelados de Navarra Espinacas con Pasas y Piñones, White Rice, Cooked Salmon. Cena: White Rice, Findus Pisto con Tomate. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RitataSilva
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