Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 61,94g | Carbh: 133,24g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan Multi Semillas, Aceite de Oliva, Té (Infusión), Entrepinares Queso de Cabra Semicurado. Almuerzo: Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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3110 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Runner42km
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