Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 64,61g | Prot: 77,18g | Carbh: 201,12g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Tomate Rallado, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Hacendado Pan Multi Semillas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pan Blanco, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Pan Blanco, Manzana. más...
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3178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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