Diario de Luisg79, 09 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2020:
1701 kcal Grasa: 65,13g | Prot: 102,71g | Carbh: 173,32g.   Desayuno: Hacendado Galletas Maria, Hacendado Copos de Espelta, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Chocolate Negro 85%. Almuerzo: Hacendado Roditas Chocolate con Leche, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%,  Cebollas, Vallina Chorizo Asturiano, Hacendado Lentejas Pardinas. Cena: Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, Hacendado Obleas para Helado, Hacendado Mostaza, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Hacendado Galletas Maria, Hacendado Crema de Cacao con Avellanas, Hacendado Pan Integral. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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