Diario de chesgreen, 13 jun. 20

Perfil de chesgreen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020

93,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:

2419 kcal

Grasa: 100,02g | Prot: 100,47g | Carbh: 159,32g. Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Home Fries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almuerzo: Samuel Adams Summer Ale Beer. Cena: Samuel Adams Summer Ale Beer, Merlot Wine, Yellow Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). Pasa Bocas / Otros: Michelob Ultra Light Beer, Air Popped Popcorn, Rum, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz). más...