Diario de abtaham.hernan, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
2126 kcal Grasa: 67,96g | Prot: 143,54g | Carbh: 237,71g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Tortitas de Arroz, Plátano, Hacendado +Proteínas Natural. Almuerzo: Fini Finitronc, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Plátano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Atún Claro al Natural, Tortilla de Patatas. Cena: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Tortitas de Arroz, Mandarina, Pan de Pueblo, Tortilla de Patatas, Hacendado Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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