Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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388 kcal
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Grasa: 11,57g | Prot: 47,14g | Carbh: 20,55g.
Desayuno: Huevo Tibio, Café, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Infusiones, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Atún Claro al Natural, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Almuerzo: Café, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Infusiones. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernando Lastres Alonso
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