Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 79,46g | Carbh: 98,69g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Hacendado Mousse de Chocolate, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Decathlon Batido de Proteinas. más...
|
|
2533 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|