Diario de isadclz, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
4517 kcal Grasa: 264,05g | Prot: 236,16g | Carbh: 316,31g.   Desayuno: Pimientos Verdes, Brüggen Copos de Avena, Prozis Peanut Butter Smooth, Plátano, La Selva Bacon, Huevo, Prozis 100% Whey Protein. Almuerzo: Berenjena, Lomo de Cerdo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Domino's Pizza Pecado Carnal. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Nueces, Plátano, Prozis 100% Whey Protein. más...
92 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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