Diario de Ana Mai, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
986 kcal Grasa: 47,06g | Prot: 29,31g | Carbh: 88,93g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Espresso, Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Piña, Heineken Cerveza, Nostrum Ensalada de Garbanzos. Cena: Papaya, Piña, Queso Natural, Huevo, Lidl Gazpacho Suave. más...
1983 kcal Ejercicio: Cinta correr - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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