Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 55,63g | Carbh: 127,14g.
Desayuno: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Twix Twix, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Ñaming Pollo & Curry. Cena: Decathlon Batido de Proteinas. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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