|
La semana de relax y comida irresistible de madre han causado un poquito de estragos, pero que me quiten lo bailaaaoooo ( más concretamente ya me lo quito yo ésta semana volviendo a portarme "bien"😅😜"
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 74,08g | Carbh: 141,56g.
Desayuno: Día María Fibra Vital, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Potaje. Cena: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Triángulos de Maíz, Hacendado Tostada Integral Baja en Sal, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Cebollas, Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Pepino. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|