Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 39,48g | Carbh: 45,89g.
Almuerzo: Hacendado Pinchitos de Pollo, Pepsi Pepsi Max Zero, Huevo (Entero), Patatas Fritas, Pollo (Apanado y Frito). Pasa Bocas / Otros: Melón . más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Elíptica - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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