Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 37,50g | Carbh: 135,00g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Mercadona Caracola al Cacao. Almuerzo: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Macarrones Boloñesa , Hacendado Mousse de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Tentebien Sandwich de Pavo. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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