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23 jun. 20
Diario de adefwebserver, 23 jun. 20
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Day 2 of a planned 2 days of ‘water fasting’
😎
Life is Good!
Have a great day everyone!
83,5 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2020:
475 kcal
Grasa: 45,00g | Prot: 2,00g | Carbh: 4,00g.
Desayuno:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Cena:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Pasa Bocas / Otros:
Swiss Miss Sensible Sweets Light Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
más...
2167 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
29 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Happy day two. Great day to you as well
23 jun. 20 por el miembro:
liv001
There you go!
23 jun. 20 por el miembro:
HCB
@Liv001, @Draglist , @HCB - Thanks! Now let's see if by tomorrow I can lose the 6 pounds of water weight I gained over the weekend 🤣
23 jun. 20 por el miembro:
adefwebserver
Good going! I think I need a couple days of water fasting too! 😁
23 jun. 20 por el miembro:
melissatwa
Excellent! Here's to a healthy fast.
23 jun. 20 por el miembro:
ChicaLean
@Melissatwa, @ChicaLean - Thanks! I 'feel' better when fasting. I just miss the pleasure of eating.
23 jun. 20 por el miembro:
adefwebserver
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