Diario de adefwebserver, 25 jun. 20

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Day 1 of a planned 1 days of ‘water fasting’

Yesterday I started eating, and eating, and eating... (sigh)

Looking forward to next week when I try a 4 day 'water fast'.

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

83,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2020:

473 kcal

Grasa: 45,25g | Prot: 0,81g | Carbh: 5,36g. Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Pickles, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...

2156 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 6,4 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

I have those days. It is OK!!!

25 jun. 20 por el miembro: liv001

We all have those days! Just try and push harder tomorrow. We’re only human so it’s okay

25 jun. 20 por el miembro: jessyvcortes

@liv001 - But Liv you only have 'one of those days' maybe once a month, I have it every-time-I-eat 🤣

25 jun. 20 por el miembro: adefwebserver

@jessyvcortes - Thanks! Yes, I do 'accept' this about myself (sigh). I seem to be able to make progress when I fast, so that is my 'push harder' :)

25 jun. 20 por el miembro: adefwebserver


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