Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 57,68g | Carbh: 137,34g.
Desayuno: Mercadona Caracola al Cacao, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Mercadona Wraps Texas, Arroz con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Hacendado Sándwich Jamón y Queso. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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