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Day 3 of a planned 3 days of eating
Tomorrow I try a 5 day 'water fast'...
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2806 kcal
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Grasa: 160,51g | Prot: 211,76g | Carbh: 116,29g.
Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted), Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted), Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Part Skim Mozzarella Cheese, Sonoma Creamery Parmesan Crisps, Southern Grove Toffee Peanuts. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Happy day 3. It is my eating day as well. LOL
28 jun. 20 por el miembro: liv001
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@liv001 - Thanks! Yes, Enjoy your day! 🌞😉
28 jun. 20 por el miembro: adefwebserver
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Happy Sunday friends 💜💚 Have a great day Adef and liv ☀️💜💚
28 jun. 20 por el miembro: jcmama777
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@jcmama777 - Thanks! You too friend! 💚💙💜🤎
28 jun. 20 por el miembro: adefwebserver
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28 jun. 20 por el miembro: jcmama777
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