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A few more ounces off after a swim and another bathroom break!
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 92,94g | Prot: 132,95g | Carbh: 80,64g.
Desayuno: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Bigelow Tea Green Tea, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Whiskey, Cole Slaw, Mayonnaise , Vinegar , Sugar, Whole Milk, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Coors Light Beer (Bottle), Daisy Sour Cream, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: A&W Diet Root Beer (Can), Trader Joe's Raw Sunflower Seeds, Navitas Naturals Cacao Nibs, Lucerne Monterey Jack Cheese, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Life Extension C-Iodine, Nutricost Boron, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Navitas Naturals Cacao Nibs, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Fitbit - 23 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Bill, here come all your drops! You’ve been doing so good. Great job!
30 jun. 20 por el miembro: newnamewhodis
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30 jun. 20 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de Draglist
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