Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3486 kcal
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Grasa: 154,94g | Prot: 139,32g | Carbh: 335,51g.
Desayuno: Café Cortado, Porras. Almuerzo: Maxibon Maxibon Cookie, Plátano, Sandía, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Pan Multicereales, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Pastel de Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Patatas Chips, Cerveza, Mollete, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Hacendado Chuletas de Aguja . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Picos, Ensaladilla Rusa, Paella, Cerveza. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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