Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 35,04g | Prot: 91,28g | Carbh: 88,25g.
Desayuno: Navidul Jamón Curado de Extremadura, Bimbo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Carrefour Rallado de 4 Quesos, Consum Tomate Frito 0% Azúcares Añadidos, Consum Macarrones , Huevo Duro, Calvo Atún Claro al Natural, Consum Ensalada Cuatro Estaciones. Cena: Aceite de Oliva, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Granny Smith, Ehrmann Skyr. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anika4996
|