Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 39,60g | Carbh: 149,14g.
Desayuno: Codan Muffins Chips de Chocolate, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Litoral Cocido Madrileño, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), DIA Copa Chocolate y Nata. Cena: Hacendado Piña en Su Jugo. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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