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Day 1 of a planned 1 days of ‘liquid fasting’
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 29,31g | Carbh: 24,36g.
Desayuno: Colcafe Cappuccino Mix French Vanilla Coffee, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Pickles, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de adefwebserver
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