Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 63,58g | Prot: 73,37g | Carbh: 47,78g.
Desayuno: Zero Ultra, Coffee. Almuerzo: Soleil Berry Sparkling Water. Cena: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Mayonnaise, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Daisy Sour Cream, Red Table Wine, Cooked Artichoke (from Fresh), Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Tequila, Life Extension C-Iodine, Nutricost Boron, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Navitas Naturals Cacao Nibs, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Draglist
|