Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 128,75g | Prot: 142,52g | Carbh: 158,93g.
Desayuno: Crioulo Manteiga com Sal , Tchê Pão Pão de Hot Dog, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Café. Almuerzo: Piracanjuba Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Abobrinha Refogada, Zaffari Carne Moída de Acém, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FJMPontes
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