Diario de Redporchlady, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1413 kcal Grasa: 47,69g | Prot: 118,64g | Carbh: 130,48g.   Desayuno: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Almuerzo: Del Monte French Style Green Beans, Schwan's Bone-in Pork Loin Chops, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Alacer Corp Emergen-C Super Orange. Cena: Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Schwan's Ancient Grain Encrusted Cod. Pasa Bocas / Otros: Profile Chocolate Brownie Shake, Profile Chocolate Brownie Shake, Bananas. más...
1322 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Redporchlady


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.