Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 35,36g | Carbh: 174,34g.
Desayuno: Manzana, IFA Eliges Tostadas, Kiwi, Café, Zumo de Limón. Almuerzo: Zumo de Limón, Lechuga, Ifa Eliges Alubias Rojas Cocidas, Aguacate, Tomates. Cena: Chef Select Gazpacho Suave, Banana, Alfajor de Maicena. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Noviadecuarentena
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