Aún recuperándome de la vida social del finde. Dos día con gluten e hidratos. Dos días de dolor de cabeza.
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 145,09g | Prot: 106,27g | Carbh: 34,99g.
Desayuno: Miraflores Mozzarella, Président Mon Café Crème, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita MCT Oil, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Chorizo Ibérico, Miraflores Mozzarella, Huevo, Harina de Almendras, Alvalle Gazpacho Original. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
Comentarios
hay venga mucho ánimo, y que no decaiga la fiesta un abrazo.
15 jul. 20 por el miembro: gordo_cabronn
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altosvuelos
|