Diario de Altosvuelos, 15 jul. 20

Aún recuperándome de la vida social del finde. Dos día con gluten e hidratos. Dos días de dolor de cabeza.
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1860 kcal Grasa: 145,09g | Prot: 106,27g | Carbh: 34,99g.   Desayuno: Miraflores Mozzarella, Président Mon Café Crème, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita MCT Oil, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Chorizo Ibérico, Miraflores Mozzarella, Huevo, Harina de Almendras, Alvalle Gazpacho Original. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
hay venga mucho ánimo, y que no decaiga la fiesta un abrazo. 
15 jul. 20 por el miembro: gordo_cabronn

     
 

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