Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 22,82g | Prot: 27,47g | Carbh: 63,74g.
Desayuno: Nueces, Zumo de Limón, Azucarera Azúcar Blanco, Plátano. Almuerzo: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Ajo, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Zanahoria, Pimiento Rojo, Tomates, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo. Cena: Sandía, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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