Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 87,16g | Prot: 81,81g | Carbh: 175,76g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Magnum Mini Almond, Heinz Ketchup 50% Menos Azúcares, Hellmann's Salsa Burger, Hacendado Mostaza Dulce, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Patatinas Extra Crujientes, Cebollas, Tomates, Lechuga, Huevo Frito, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Bimbo Maxi Burger. Cena: Sandía, Hacendado Pizza Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max Zero, Hacendado Maíz Frito Gigante. más...
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3618 kcal
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Ejercicio:
carrera 5,68 km - 34 minutos, Google Fit - 23 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ismarodo
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