Diario de SoniaSMM, 17 jul. 20

Hoy he tenido sesión con endocrino y peso reciente yujuuuu poco a poco vamos de progreso.
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1726 kcal Grasa: 63,55g | Prot: 87,04g | Carbh: 198,26g.   Desayuno: Hacendado Galletas Avena Digestive, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Pizza Jamón y Queso. Cena:  Arroz con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pan Blanco Hacendado Pan,  Patatas Fritas, Chuleta de Cordero. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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