Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 90,94g | Prot: 77,77g | Carbh: 11,65g.
Desayuno: Corte Inglés Aceite de Coco Virgen, Valor Cacao Natural 100%, Hacendado Semillas de Chia, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Aguacate. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Aceitunas Verdes Rellenas con Anchoas, Lucas Lechuga Romana, Carrefour Queso Emmental, La Selva Panceta, Mercadona Pechuga de Pollo. Cena: RealValle Jamón Serrano Reserva, Milbona Queso Gouda, Alesto Nueces, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . Pasa Bocas / Otros: Helado Keto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemma130
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